精油の紹介
アロマ de cafe
精油の紹介
こんにちは＾＾
今日は、当ステーションで使用できる『ラベンダー』の精油について
紹介したいと思います！
ラベンダーはシソ科の植物で、葉や花から抽出されたものが精油になっています。
ラベンダーには、鎮静作用といって緊張や興奮、いらいらを鎮める作用があります。
そのため、精神的なストレスや不安からくる不眠に役立ちます。
また、血圧を下げたり、皮膚細胞の成長を促したり、
こころとからだの両方を落ち着かせるのに役立ちます。
当ステーションでは、ラベンダー精油を使用した
看護ケアが提供できるので、ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください＾＾
